以前在台灣習慣喝優酪乳，來到美國後發現超市滿坑滿谷的是Yogurt 優格。

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以前在台灣習慣喝優酪乳，來到美國後發現超市滿坑滿谷的是Yogurt 優格。

以下文章分享超過40種口味的優格，附上：成分表中的糖量＆熱量＆益生菌菌種，越好吃越像甜品的糖量也越高。
https://aillynotes.com/best-yogurt-brand-review/

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